💚🧘 Nuevo taller de Huelva Contra el Estrés dirigido a profesionales de los cuidados.
El próximo 24 de septiembre, el reto ciudadano propone una sesión de gestión emocional pensada para quienes acompañan, atienden y cuidan a otras personas en su día a día.
Durante el taller se trabajarán herramientas prácticas para reducir el estrés, mejorar el bienestar emocional y aprender a gestionar mejor la carga asociada a los cuidados.
📅 24 de septiembre
🕕 18:00 h
📍 Parque Zafra, junto a las Cocheras del Puerto
🎟️ Actividad gratuita con inscripción previa.
📝 Confirma tu asistencia aquí:
https://docs.google.com/…/1FAIpQLScXumxNIHgZEYYUnI…/viewform
💙 Cuidar de los demás también empieza por cuidarse.