🌿🧘 ¡Nuevos talleres gratuitos de 'Huelva contra el Estrés' para noviembre!
Seguimos apostando por el bienestar emocional y los hábitos de vida saludables con dos nuevas propuestas para aprender a gestionar mejor nuestro día a día.
📅 Viernes 6 de noviembre
🥗 Cómo crear y mantener hábitos saludables
Con Cristina Contreras y Marta Arbizu, coaches.
📍 Centro Social La Morana
🕔 17:00 h
📅 Viernes 20 de noviembre
💚 Cómo afrontar cambios con resiliencia
Con Gonzalo Rosendo, psicólogo.
📍 Centro Social Gota de Leche
🕔 17:00 h
Dos oportunidades para adquirir herramientas prácticas que nos ayuden a cuidarnos, afrontar los cambios y mejorar nuestro bienestar.
✅ Talleres gratuitos con inscripción a través de la web:
👉 https://www.huelvacontraelestres.com/es
¡Te esperamos! 🌱
#HuelvaContraElEstrés #Huelva #BienestarEmocional #HábitosSaludables